Основы здорового питания в семье
Ни для кого не секрет, что полноценное питание является важнейщим условием хорошего здоровья. В семьях наших воспитанников взрослые и дети стараются следовать правилам здорового питания и употреблять в пищу больше полезных продуктов.
Прекрасной здоровой привычкой в семье становится совместное приготовление и дальнейшее поглощение полезной еды в приятной спокойной атмосфере. В том числе овощных салатов, с которыми дети получают необходимые питательные вещества и энергию для активной жизнедеятельности без лишних калорий, углеводов и жиров.
Такой замечательный совместный опыт сближает всю семью и заряжает позитивом, а взрослые своим примером прививают культуру заботы о себе и близких.