Польза капусты в рационе ребенка.
Белокочанная капуста относится к самым популярным и востребованным овощам в рационе ребенка, ведь она содержит целый комплекс питательных веществ и витаминов. В рационе питания детей присутствуют разнообразные блюда из капусты. Капуста богата клетчаткой, легко усвояемыми белками, органическими кислотами, глюкозой, фруктозой.
Дошкольники средней группы «Капелька» в ходе беседы познакомились с разнообразием видов капусты, ее полезными, оздоровительными свойствами и значением в здоровом питании человека. Также ребята рассказали о своих любимых блюдах из капусты. Это и салаты, и щи, и борщ, и тушёная, и квашеная капуста, и пирог с капустой. Самым любимым блюдом ребята назвали салат из капусты. Ребята с большим удовольствием его едят на обед.