Польза капусты в рационе ребенка
Капуста- полезная для человека сельскохозяйственная культура, которую рекомендуют употреблять и маленьким детям. Детям нужно регулярно употреблять капусту в любом её виде, что поможет им оздоровить их ослабленный организм, избежать многих заболеваний. Капуста не только полезный, но ещё очень вкусный продукт правильного, здорового питания. А разнообразие сортов и приготовленных из неё блюд не знает себе равных. Капустой можно наслаждаться круглый год. Она содержит почти весь набор витаминов для нормального роста и развития ребёнка.
Дети старшей группы "Гнездышко" в детском саду с удовольствием едят блюда из капусты. Щи, борщ, разные салаты с капустой, овощные запеканки - их любимые блюда. Ребята знают, кто любит капусту, тот сильный, весёлый и здоровый.