О пользе моркови

Правильное питание играет важную роль в сохранении и укреплении здоровья. А правильное питание – это полезные продукты. В меню детского сада входят свежие овощи и фрукты. Основная польза овощей заключается в том, что из них наш организм получает необходимые минеральные элементы и витамины. Один из самых полезных продуктов для детского меню - морковь - кладезь витаминов и полезных веществ.
В подготовительной группе №11 «Радуга» была проведена беседа « О пользе моркови». Ребята узнали, что морковь является одним из самых полезных овощей, и что он содержит множество различных микроэлементов, витаминов, положительно влияющих на организм человека. К ребятам приходила Зайка, рассказала что в моркови содержится витамин А, который способствует росту, поддерживает здоровье глаз, волос, ногтей, улучшает работу мозга. Ребята научили Зайку готовить морковный салат, вспомнили, какие еще вкусные блюда можно приготовить из моркови, поиграли в дидактическую игру «Что лишнее». Также воспитанники отгадывали загадки об овощах.
Таким образом, у дошкольников формируются представления о правильном питании, расширяются знания об овощах и значении витаминов для здоровья человека. Дети начинают ценить пользу овощей и употреблять их в пищу.