Мы за здоровое питание
Здоровое питание дошкольника должно быть, во-первых, полноценным, содержащим в необходимых количествах белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины, воду; во-вторых, разнообразным. Огромное количество витаминов, биоактивных соединений, минеральных веществ, клетчатки и воды содержится в свежих овощах и фруктах. Сейчас в конце лета свежих овощей и фруктов в изобилии и в своих садах и огородах.
Так, ребята старшей группы «Петушок» вместе с воспитателем поговорили о том, что такое здоровое питание, что оно в себя включает. Сделали вывод, что употребление свежих овощей и фруктов один из компонентов здорового питания. Дети раскрасили изображения любимых овощей и фруктов, побеседовали об их пользе для здоровья.