Здоровье в порядке, когда зелень есть на грядке!

Лето - это особая пора, когда появляется возможность значительно укрепить здоровье ребенка, повысить защитные силы его организма. Немаловажную роль в этом может сыграть рациональное питание, построенное с учетом возраста ребенка, состояния его здоровья и особенностей летнего сезона, богатого витаминами и аминокислотами. Полноценное питание ребенка невозможно без разнообразия продуктов растительного происхождения с местного огорода.
Воспитанники совместно с воспитателем Людмилой Владимировной Огурцовой ухаживают за огородом на территории дошкольного учреждения. Здесь растут: морковь, свекла, горох, салат.
Летом природа нам дарит многообразие оттенков зелени. В зелени живет много полезных элементов, которые являются мощными иммуномодуляторами. Вся зелень содержит природные антибиотики. Так же эти продукты являются источником витаминов, минеральных веществ и пищевых волокон, также улучшает работу пищеварения.
Ребята пополнили свои знания о пользе и значении зелени для растущего организма. Из рассказа воспитателя дети отметили, что летняя зелень, выращенная на собственном огороде, заряженная лучами солнца, любовью и заботой, особенно полезна и вкусна. После беседы ребята посадили на грядках лук и укроп, пополнив огород полезной зеленью, и пришли к выводу, что здоровье будет в порядке, если будет зелень на грядке!